散打培訓學校散打絕不是“頭腦簡單四肢發達”?!八膬蓳芮Ы铩边@個詞語大家都熟悉,現代散打根據不同的對手制定不同的戰略,腦與身的靈活性再加上“泰山壓頂而面不改色”的從容,你就是擂臺上耀眼的星。
了解散打的好處:
1.幫助滿足少年兒童的運動需求。
愛運動是兒童的天性。青少年需要通過運動來表達內心的本能需求。功夫散打為兒童提供了一個鍛煉的地方,并在學習過程中教給他們教室里學不到的東西。散打運動的規律使學生的這種愿望得以控制,符合學生的生理和健康發展,符合兒童的心理需要,并使其達到可以控制的程度。
2.有利于少年兒童身體和心理素質的發展。
功夫散打是一項對身體和心理綜合能力要求很高的運動。學好散打要克服困難,它充分滿足了培養意志品質的基本條件,因而可以有效地培養少年兒童的勇敢.頑強.機智.果斷等意志品質。
3.有助于發展少年兒童的智力。
功夫散打也是一項對智力要求很高的體育運動。不管是單打還是雙打,都需要在瞬時完成,這就需要知道要做什么動作.要怎樣去做,所以武術散打動作的復雜性和對抗性等要求參加者的大腦必須高速運轉,不停地進行發散思維訓練,更需要少年兒童在訓練中不斷調整心態,順利完成各種訓練動作。
散打培訓學校,經常會有家長說我們家是女孩子,不適合學習散打。許多小孩是女兒的爸爸媽媽都會有這樣的想法,事實上沒有任何一種運動和專長是只適合男孩或女孩。如今,越來越多的女生也學習像散打這樣的運動項目,不但可以提升自我,還可以防身,會技術的女生走到哪里都是光亮。
女生學散打的好處:
1.身體素質.運動能力顯著提高。
散打與器械健身完全不同,散打是一項需要全身參與的運動,活動范圍大于多項運動,心肺.反應.速度.耐力.爆發力...身體天生就是為了對抗重力而非阻力,器械健身時很多人都盡量把小肌肉分開,以對抗阻力。散練一段時間后,你會感到整個人更加“輕盈”,氣血暢通,充滿活力。
2.性格.性情的變化。
許多父母害怕他們的女兒練習“女漢子”,其實不然,主要還是看其自身的潛質屬性,女漢子不練也是女漢子。長時間練習散打真的可以改變一個人的性格,如果真練進去,一是自信,二是堅強。女孩也會帶著一種“柔中帶剛”的獨特氣質,這與“女漢子”完全不同。
3.防身。
打斗是一種有效的戰斗方式,女孩們在社會上受傷害的幾率比男孩大得多,女孩需要有能力保護自己。在遭遇不法之徒時,散打所學的招式在此時就可以進行自我防御。
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